What is a good SWOLF score for 1500 meters
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SWOLF 也就是你游25m 或50m 的划水數,再加上所需的秒數(SWOLF=划水數+秒數)。你所提供的garmin connect 摘要資訊,在平均效率與平均SWOLF 旁邊那個? 按下去會...
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所以“SWOLF" 就是融入高爾夫球規則,錶上看到的“SWOLF" 數值,實際上是兩個參數加總起來,即「划手次數」加上「秒數」,例如:我50M游40秒; ...
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這個數值是確定距離下的划水數與時間的和,即SPL值+時間。例如:游完25米泳池划水20次,用時30秒,那麼SWOLF值就是20+30=50,因為相加 ...
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其實, “SWOLF” 是“SWIM” 以及“GOLF” 合在一起的縮寫,”GOLF” 就是 ... 即「划手次數」加上「秒數」,例如:我50M游40秒;划了37下划手,那我的SWOLF就 ...